Channel
Пенкин Егор - Здоровое будущее
@fit_therapy
Created May 8, 2020Advertised since May 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Улучшаю качество жизни через движение! Поддержка по вопросам курсов ➡️ @therapy_support Начало вашего преображения ➡️ https://fit-therapy.ru Ссылки на все социальные сети: https://taplink.cc/fit.therapy.official
Members
79,557
Avg. views
6,336
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-23
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Paid messages
Yes
Star gifts
2
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 13@revitonica_ru@revitonica_ru
- 10@tg_12storeez@tg_12storeez
- 10@vivoyoga_larisa@vivoyoga_larisa
- 8@kariofficial@kariofficial
- 7@mashablinovafit@mashablinovafit
- 7@only_inside@only_inside
- 7@sportmasterofficial@sportmasterofficial
- 5@anyclass_faceonline@anyclass_faceonline
Activity
08-1826 weeks08-17
Recent posts
- 2026-08-23
Физкульт-задание № 19/25 😁 «УТИНЫЙ» ТАЗ И ЗАЖАТАЯ ПОЯСНИЦА? 1 УПРАЖНЕНИЕ | (Егор из 70х) Майкл Джексон официально входит в программу лечебной физкультуры! 😁 Уточню заранее: выраж…
- 2026-08-22
https://youtu.be/2UIjAIQGMWI ⚡Пока Егор в отпуске, сегодня утром вышло новое, бонусное видео в "Библиотеке движений" от Егора из 70х, которое он успел записать на Пхукете и подгото…
- 2026-08-22
Физкульт-задание № 18/25 😁 ЕСЛИ «ЗАЖАТА СПИНА». ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ. | (Егор из 70х) Когда хочется «размять спину», многие начинают скручиваться тазом в разные стороны.. Желательно…
- 2026-08-21
Физкульт-задание № 17/25 😁 ЗАЖАТА ПОЯСНИЦА? ВОЗМОЖНО, ДЕЛО НЕ ТОЛЬКО В НЕЙ.. | (Егор из 70х) Если у вас сильно выражен поясничный прогиб и часто напрягается поясница, обычно хочет…
- 2026-08-20
Физкульт-задание № 16/25 😁 ПЛОСКОСТОПИЕ ? УПРАЖНЕНИЕ «КОРОТКАЯ СТОПА» | (Егор из 70х) Стопа, колено и тазобедренный сустав связаны между собой. И да, опущенный свод НЕ запускает Н…
- 2026-08-19
Физкульт-задание № 15/25 😁 ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? ПРИ ЧЁМ ЗДЕСЬ ЛОПАТКИ ? | (Егор из 70х) Понятно, что одним упражнением для плечевого пояса плоский живот мы не сделаем.)) Но лопатки и …
- 2026-08-18
Физкульт-задание № 14/25 😁 ОПАТКИ КАК У ДИНОЗАВРА ? 🦖 2 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОНТРОЛЯ | (Егор из 70х) В задании № 13 мы учились сближать и разводить лопатки в опоре. Сегодня усложняем …
- 2026-08-17
Физкульт-задание № 13/25 😁 ТОРЧАТ ЛОПАТКИ ? ИСПРАВЛЯЕМ ! | (Егор из 70х) Конечно, не каждая выступающая лопатка - это диагноз «крыловидная лопатка». Иногда она начинает особенно з…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
