Анфиса Маврина |сертифицированный нутрициолог Рассказываю как быть здоровым на вегетарианстве🥑 Научный подход и личный опыт 17 лет. Знаю как надо и не надо. Помогаю выстроить питание, закрыть дефициты и вернуть энергию🔥 Консультирую @anfisa_mavrina
Subscribers
828
Avg views
63
Engagement rate
7.6%
CPM (est.)
—
Creatives seen
—
Channel age: 784 daysBoost level: 2
Audience quality
Looks reliableView rate: 7.6%
- Reach and engagement sit in a normal range for this size
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
Building history
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-16